春节前的准备

春节是我国最重要的传统节日，也是最重要的“五大节日”之一。

从腊月二十三过小年到正月十七过大年！在这几天里，我们都在准备着各种年货，而春节前也就是腊月二十三，家家户户都要忙着购买年货。那么在这个时候，我们要注意哪些事情呢？小年过了，就是腊月二十三；腊八到，才算是真正的“年”来了；腊月二十四、二十五和二十六的时候要准备过年用的东西；冬至之后就要开始购买“年货”了；

春节前一周一般都要买春联、年画和各种食品、春联和年画中的红纸；还有一些习俗也都不能忘了：

买年货：家家户户都会置办一些年货。买到什么样的年货就会对一年来说有什么样的影响。比如：过年期间吃到什么、拿到什么？这几点东西会影响全家人的生活质量和心理健康；另外还有一些习俗也要注意。

1、买“新衣服”

中国人认为，春节前买新衣服是吉利的，寓意着新年里的新气象。新衣服象征着新年，所以人们一般会购买新衣服。另外在春节期间一定要保持身体健康，所以大家买衣服也不要选在晚上。而且在购买“年货”以后最好再把家里的门窗、被褥等物品都打扫干净。并且不要让小孩随意触碰这些物品。

2、忌买“三无食品”

三无食品是指没有厂名厂址、无生产日期、无保质期的食品。消费者在购买食品时，要注意仔细阅读食品外包装上的厂名厂址、生产日期等重要信息，不要买“三无”食品。购买时可要求商家提供进货票据或凭证，并索要产品检验合格证明。若发现食品质量问题，要及时向有关部门举报。购买散装食品时，应到信誉好的大型超市或卖场选购产品，购买时要求商家出示其相关产品检验报告和质量合格证明。

3、少吃辛辣食物

辛辣食物可导致人体上火，从而导致各种疾病的发生。过年期间，很多人都喜欢在餐桌上放一些辛辣的食物。但是如果长期吃辛辣刺激的食物的话，就会导致上火、便秘、痔疮等问题。另外，如果平时就患有高血压、心脏病等疾病的人，过年期间更要少吃辣椒等刺激性很强的食物。对于患有心脑血管疾病的人来说，如果过年期间再吃了大量刺激的辛辣食物的话，就会很容易导致血管破裂等情况出现。另外在平时，也要少吃油炸类和腌制类等食物。