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2021年小暑是入伏的头一天吗?小暑的时候可以艾灸吗?

来源:观音灵签算命网   关键词:2021风水布局
温风徐来,小暑到来连空气都变得燥热。想了解哪些2021年小暑的内容吗?中国民间认为农历五月是毒月,而端午是九毒日之首,更多关于农历五月的相关知识请关注!

2021年小暑是入伏的头一天吗?

虽然三伏天一般处于小暑和处暑之间,但2021年小暑还没有入伏,是入伏的前的第4天。
三伏天一般用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。
2021年夏至在6月21日,夏至后第一个庚日为夏至当日(庚子日),第二个庚日2021年7月1日(庚戌日),第三个庚日为2021年7月11日(庚申日),所以2021年7月11日为入伏
2021年三伏天时间表:
初伏——2021年07月11日(六月初二) ~ 07月20日(六月十一),共10天。
中伏——2021年07月21日(六月十二) ~ 08月09日(七月初二),共20天。
末伏——2021年08月10日(六月初三) ~ 08月19日(七月十二),共10天。

小暑的时候可以艾灸吗?

小暑的时候是可以艾灸的,因为小暑和处暑节气直接一般属于三伏天,而艾灸是三伏天的常见养生方法,俗称“三伏灸”。
三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法,是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有夏日“三伏”中,用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法,与现代预防医学有异曲同工之处。

三伏灸有什么作用?

1、在三伏天艾灸,有解暑、祛湿、祛寒、降火的功效。艾灸后,人在炎热的环境里感受到的闷热和烦躁感会减轻不少。
2、艾灸可以充盈元气阳气,使得精气旺盛,“夏不怕热,冬不怕冷”。艾灸过后,无论天气多么炎热,身心也能感到舒畅。
3、《扁鹊心书》说:“抚阳保命延寿之法,艾灼第一。”讲的便是艾灸的延寿攻效,所以在三伏天艾灸,还有延年益寿的功效。
4、在阳气最旺的夏季艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。所以三伏天艾灸祛病愈病快速,是根除一切疾病根源的时机。
5、三伏天艾灸,天时的阳气与艾灸的纯阳之气进入人体,风寒湿暑燥火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,身体得以轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除,智慧越来越多。所以,“三伏灸”即能祛病、又能强健身心,真正意义的修心养性。
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