酉时是几点 酉时养生原则

　　酉时的时间点在下午的五点到晚上的七点，此时也属于肾经当令，肾藏精，人的精，就如同家里的钱一样，可以什么都可以买，什么可以变现。

　　当你需要什么的时候，精就可以调出来可以得到了这个的东西，如果你缺红细胞，而精可以变成红细胞的。

　　另外的角度来看，元气就藏于肾，我们天生带来的元气，也就是人活一口气一样，主要的元气就在于肾，所以我们到了一定的年龄要补肾，身体有自己的系统，如经脉不顺畅，吃多少补品也没用，所以要看下自己的消化的吸收能力才是可以的。

　　人的健康，才是人在这个世界上最大的资本，你再多的钱都好，但是身体不好，则钱的用处不大，也就是所谓的没有命去花钱了。

　　例而且，肾精气族，则是表现出志向说法，老人精气不足，则导致了自己的志向不高远，小孩子的精气足够，则代表着志向高远，所以要保护好自己的肾精。